FinlandiaTV haastaa lankuttamaan - Kevätkuntoon 2017!

05 helmi 2017

Noniiiiin rakkaat katsojat!
Nyt on se aika, jolloin tehdään se päätös - aloitanko nyt vai aloitanko heti?
Espanjassa on tää manjaaaaaaana-kulttuuri, mut eipä tartte aina lykätä hyviä asioita huomiseen, jos ne vie vain muutaman minuutin päivästä.

 

FinlandiaTV:n toimittaja Heidi veti tänään lankutushaasteen ekan etapin. Jopa toimistotyöläisen lihaskunnolla tämä meni kohtuullisen helposti maaliin. Tuuli oli kova ja tukka pystyssä, mutta auringonlasku hieno. Kuitenkin päätoimittaja haluaa tehdä pienen sivuhuomautuksen: suoritus ei ollut tyylipuhdas! Vasta katsottuani videon huomasin, että alaselässä on pieni notko ja takapuoli on liian koholla, eli ns. persaus pystyssä. Toki takapuoli on aina koholla verrattuna selkään, mutta meikäläisellä on tässä vähän petrattavaa, eli paketti ei ollut tarpeeksi tiukka! Selkää ja vatsaa enemmän huomioimalla voi asentoa korjata paremmaksi. Siksi juurikin jo aiemmassa artikkelissa mainitsemani videopäiväkirja on lankuttajan hyvä apuri - kuva kertoo enemmän kuin tuhat sanaa, ja videon perusteella voi nähdä omat virhekohdat jopa yhtä hyvin kuin personal trainerin kertomana. Älä siis ujostele vaan kuvaa oma lankkuvideosi, päivä kerrallaan.

Siispä katsojat hyvät, kuvatkaa lankutustanne joka päivä itseänne varten, ja parantakaa suoritustanne itseänne varten! Lupaan lähettää uusia videoita muutaman päivän välein, motivoidakseni itseäni ja teitä. Välillä houkuttelen/lahjon mukaan myös muita hyviä tyyppejä kesäkuntoa tavoittelemaan. Kuukauden päästä meillä on ehkä sixpack, jota vilauttaa! (NYT EI OLE)...... Jos uskaltaudut lähettämään videon edistyksestäsi FinlandiaTV:lle, lupaan haasteen lopussa palkita ansioituneimmat lankuttajat! Tässä ei voi hävitä, vaan ainoastaan voittaa! 

Kesäkuntoon 2017, tervetuloa :D

 

Arvostele tätä artikkelia
(8 ääntä)
Lauantaista sunnuntaihin hyvinvointia, joogaa ja vegaaniruokaa Vire-messuilla

Tampereen Messujen uutuustapahtuma Vire – Tampereen terveysmessut tuo terveellisen tuulahduksen Tampereen Messu- ja Urheilukeskukseen 20.–21.1.2018. Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin tapahtumakokonaisuudessa on...

Pertti Kurikan Nimipäivät nousee vielä kerran lavalle! - Ei myytävänä! -kansalaisaloitetta juhlitaan Kansalaistorilla

Pertti Kurikan Nimipäivät lunastaa lupauksensa ja esiintyy vielä kerran. Bändi haastoi syksyllä muut muusikot ja kansalaiset allekirjoittamaan Ei myytävänä! -kansalaisaloitteen...

Brestin Eurooppalaisen lyhytelokuvan pääpalkinto Suomalaiselle lyhytelokuvalle

Brestin eurooppalaisen lyhytelokuvafestivaalin jury palkitsi Ranskassa lauantaina 11.11.2017 suomalaisen lyhytelokuvan Kukista ja mehiläisistä Grand Prix:llä sekä Prix du Public:lla. Tämä...

Odottavan aika voi olla liian pitkä!! Yli 500 suomalaista odottaa elinsiirtoa

Osaatko kuvitella, miltä elinsiirron odottaminen tuntuu? Suomessa yli 500 ihmisen ei tarvitse kuvitella, sillä he tietävät. Elinsiirtoa odottaa jo yli...

Juhannushäät Kemin Lumilinnassa!!

Ympärivuotisen LumiLinnan rakentaminen alkaa Kemin Matkailu Oy tarjoaa sloganinsa mukaan meren, lumen ja jään arktisia kokemuksia. Tulevaisuudessa yhtiö voi tarjota asiakkailleen...

Pakastekinkkua ei tarvitse sulattaa – laita jäisenä uuniin ja kuorruta liekittämällä!

Tänä jouluna kinkku kuorrutetaan liekittämällä. Kinkku on edelleen yleisin ja suosituin joulupöydän ruokalaji. Sitä on tarjolla yli 90 % talouksista ja...

Valtaosa työmatkatapaturmista sattuu naisille – vuoden vaarallisin aika alkaa nyt

Liikenne on työpäivien suurin riskitekijä ja työmatka merkittävin vaaranpaikka. Vuoden riskialttein aika työmatkatapaturmien osalta on alkamassa, sillä liukkaat kelit aiheuttavat...

Nam, rapsahtavaa ruokaa! Suomi sallii hyönteisten pääsyn elintarvikemarkkinoille

Suomi muuttaa Euroopan unionin uuselintarvikeasetuksen tulkintaa siten, että hyönteisten kasvattaminen ja myyminen elintarvikkeena sallitaan myös Suomessa ja samalla hyönteisala saadaan...

Joko luit nämä

FinlandiaTV esittää ohjelmaa Suomesta ja Espanjan Aurinkorannikolta nettiTV-lähetyksenä.

TOIMITUS

+358 45 7876 9976